动作方法
接球时,眼睛注视球,同时双臂伸出迎球,手指自然分开两拇指成“八”字形,其它手指向上成“漏斗”形。当手指触球时,顺势收臂后引,曲肘缓冲来球的力量,双手持球于胸前,恢复基本姿势。
动作要点: 双手伸出迎球,手指尖触球立即后引于胸腹前,恢复基本姿势
易犯错误: 接球时双手不伸出迎球,两手掌心相对,五指分不开。当手指触到球时,手臂没有顺
势后引、缓冲。
纠正方法: 注意接球的手型。手指自然分开,自抛自接体会“迎球”和“后引”缓冲动作。
[传接球]接球简介: 动作方法 接球时,眼睛注视球,同时双臂伸出迎球,手指自然分开两拇指成“八”字形,其它手指向上成“漏斗”形。当手指触球时,顺势收臂后引,曲肘缓冲来球的力量,双手持球于胸前,恢复基本姿势。 ...
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