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 动作要点: 蹬跨积极，转探肩保护球，第二次加速蹬地积极。 |
| 易犯错误: 第一步跨步太小，不能摆脱对手，突破时没有转探，并饶开防守者运球，重心过高， |
| 中枢脚移动。 |
| 纠正方法: 模仿练习；技术分解练习；语言提示；一同学手臂侧平举，从手臂下通过。 |
| 练习方法: 蹬、转、探、拍、蹬各个环节动作连贯协调；中枢脚不要移动，拍球部位用力方向要 |
| 正确。 |
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[持球突破]顺步突破简介：
动作方法:
准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，继 ...
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